Здравословна диета

Създаване на цикъл на правилно хранене

A mother and child smiling in the fall.

Когато става въпрос за вашето тяло, има много неща, за които можете да благодарите на родителите си. Такива са ръстът, формата на носа или луничките. Наследствените черти се определят от природата много преди да се родите и се запазват през поколенията.

Доброто здраве също може да бъде наследено. Но за разлика от носа, родителите могат – и трябва – да поемат активна роля в оформянето му.

Още преди да се родят, бебетата имат определени нужди, които трябва да се посрещнат от родителите. Тези действия от страна на родителите може да са незначителни, но влиянието им е огромно. Хранителни вещества като витамини и минерали са от съществено значение за здравословна бременност и най-ранния етап от живота на децата.

Но не всеки има достъп до тези витамини и минерали.

 

Здравите семейства се създават от здрави родители

Недохранването има много форми. Докато някои се борят с намирането на храна, други се сблъскват с проблема с празните калории и усложненията от затлъстяването. Независимо от формата, недохранването засяга почти всеки аспект на здравето. А колкото до бременните майки и техните деца, недохранването може да застраши здравето за цял живот.

We all deserve a fair start
Without the right vitamins and minerals, a child may face developmental challenges.

Без правилните витамини и минерали детето може да има проблеми с развитието.

Повече от половината подрастващи момичета и млади жени в страните с ниски и средни доходи страдат от недохранване. Това оказва неблагоприятно влияние върху здравето им, когато пораснат, а ако имат деца, тези липси се предават на поколенията им.

 


Тъй като бременните жени и бебетата преминават през бърз период на развитие, те се нуждаят от много специфични витамини и минерали, които подпомагат бързия растеж. Ако тези хранителни вещества отсъстват по време на решаващия период от зачеването до втория рожден ден на детето, по-вероятно е децата да имат забавен растеж и нарушено неврологично развитие.

 


Само тази липса през толкова важен момент може да повлияе на развитието на бебето, като вероятно направи остатъка от живота му ненужно по-труден, без връщане назад. Липсите могат да доведат до трудности в училище и по-късно в кариерата. 

Good nutrition is the foundation of so much.
If undernourished, a child may struggle developmentally, which can diminish their chance of success in school and work.

Ако е недохранено, детето може да има проблеми с развитието, което може да намали шансовете му за успех в училище и работа.

Преодоляване на недостига на хранителни вещества

Любовта е валутата на родителството. Даваме я и я получаваме. Предаваме я през поколенията. Също както и доброто здраве. Но доброто здраве понякога изисква малко помощ.

Експерти от цял свят препоръчват хранителни добавки за бременни жени в допълнение към разнообразната и питателна диета. Те могат да помогнат за скъсяване на разстоянието между недохранването и доброто здраве.

В световен мащаб развитието на около 149 милиона деца под петгодишна възраст е повлияно в резултат на недостиг на витамини и минерали през първите 1000 дни (от зачеването до втория рожден ден).

В момента за милиони бъдещи майки дефицитът на хранителни вещества е невъзможен за преодоляване. И както видяхме, ако семейството ви е вземало неправилните решения, това може да окаже въздействие поколения наред.

 

Как можем да помогнем?

 

Предоставяне на възможност на родителите

Байер създаде инициативата за преодоляване на недостига на хранителни вещества, за да разшири достъпа до жизненоважни хранителни вещества в общности с ниски доходи и затруднен достъп до услуги. Нашата първостепенна задача е да помогнем на родителите в тези общности да добият повече информация за храненето и да получат достъп до витамини и минерали, които могат да променят живота им. Важен елемент на програмата е разширяването на достъпа до пренатални добавки.

Access to supplements starts a cycle of good nutrition.
When an undernourished parent becomes pregnant, their baby could also be at risk of malnutrition. But we can change that. Through intervention, we can increase access to prenatal vitamins and minerals and educate parents about good nutrition.

В световен мащаб развитието на около 149 милиона деца под петгодишна възраст е повлияно в резултат на недостиг на витамини и минерали през първите 1000 дни (от зачеването до втория рожден ден).

Такива инициативи са устойчиви само ако са интегрирани в местните и семейни практики. Ето защо образованието е толкова важно. За да се създаде нов цикъл – цикъл на здравно образование и правилно хранене – трябва да има налични хранителни добавки и общностите трябва да научат защо те са важни.

 


Когато родителите знаят как да дадат на децата си по-светло бъдеще, на тях им се дава възможност да вземат правилните решения за себе си и семействата си. Точно както пагубният цикъл на недохранване държи редица семейства в капана на бедността, здравословният цикъл на знанията и правилното хранене може да им помогне и следващите поколения да се развиват в правилната посока.

Proper nutrition empowers families to live better — for generations.
Parents can reverse the cycle of malnutrition through education and access to essential vitamins and minerals.

Когато родител, който страда от недохранване забременее, бебето също може да бъде изложено на риск от недохранване. Ние можем да променим това. Mожем да увеличим достъпа до пренатални витамини и минерали и да образоваме родителите относно правилното хранене.

Партнирайки на неправителствената организация  Vitamin Angels, ние се стремим да достигнем до четири милиона бременни жени и техните бебета годишно, като подсигуряваме ежедневен достъп до хранителни добавки (витамини и минерали). Тази инициатива вече се реализира в повече от 25 страни, включително: Индонезия, Виетнам, Мексико и САЩ и нашата цел е да достигнем до 50 милиона души годишно в нуждаещи се общности до 2030г.

 

Тъй като помагат на майките да са силни, а децата да имат по-добър старт в живота, тези малки витамини и минерали имат силата да отключат голямо количество бъдещ потенциал. Те биха могли да поставят началото на пътя към здравословен живот на бъдещите поколения и това е нещо, което светът може да използва. 

 


Мисията ни в Байер е да използваме науката, за да помогнем на хората да живеят по-добре. Понякога тази работа започва още преди те да са родени.


 

5 min read